Chaque mois de novembre, la France se mobilise pour le Mois Sans Tabac, une initiative nationale portĂ©e par SantĂ© publique France et lâAssurance Maladie. Cette annĂ©e est la 10á” Ă©dition, symbole dâune dĂ©cennie de mobilisation contre le tabagisme.
Lâobjectif reste le mĂȘme : 30 jours sans cigarette, un dĂ©fi qui multiplie par cinq les chances dâun arrĂȘt dĂ©finitif. Tout au long du mois, les participants bĂ©nĂ©ficient dâun accompagnement gratuit : application Tabac Info Service, kits dâaide, et soutien en ligne.
MalgrĂ© les progrĂšs rĂ©alisĂ©s, le tabac demeure la premiĂšre cause de mortalitĂ© Ă©vitable en France. Cette campagne rappelle que chaque tentative dâarrĂȘt compte et quâun mois sans fumer suffit dĂ©jĂ Ă ressentir les premiers bĂ©nĂ©fices : meilleur souffle, Ă©nergie retrouvĂ©e et diminution rapide des risques cardiovasculaires.
En 2025, le Mois Sans Tabac mise plus que jamais sur la solidarité et la motivation collective. Dix ans aprÚs son lancement, il reste un rendez-vous essentiel pour encourager chacun à se libérer du tabac, à son rythme, mais jamais seul !
Un mois pour respirer, un déclic pour changer.