Bonjour à tous,
Depuis quelques semaines, je ressens une douleur persistante dans le dos. Au début, ce n’était qu’une gêne légère mais ces derniers temps la douleur apparaît même quand je ne fais aucun effort particulier. Je commence un peu à m’inquiéter parce que ça ne s’améliore pas malgré le repos. Avez-vous des conseils, des expériences à partager ou des idées de ce que je pourrais faire en attendant de consulter ?
Merci d’avance pour vos retours. Prenez soin de vous tous.
Salut Fabin7,
A quelle hauteur du dos as-tu mal ? Car sans cette précision, ça peut être tout et n’importe quoi. Parfois, c’est simplement un mauvais mouvement qui pousse à avoir mal au dos comme avoir une mauvaise posture etc. Et parfois, ça peut-être causé par un organe en souffrance.
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