Chaque mois de novembre, la France se mobilise pour le Mois Sans Tabac, une initiative nationale portée par Santé publique France et l’Assurance Maladie. Cette année est la 10ᵉ édition, symbole d’une décennie de mobilisation contre le tabagisme.
L’objectif reste le même : 30 jours sans cigarette, un défi qui multiplie par cinq les chances d’un arrêt définitif. Tout au long du mois, les participants bénéficient d’un accompagnement gratuit : application Tabac Info Service, kits d’aide, et soutien en ligne.
Malgré les progrès réalisés, le tabac demeure la première cause de mortalité évitable en France. Cette campagne rappelle que chaque tentative d’arrêt compte et qu’un mois sans fumer suffit déjà à ressentir les premiers bénéfices : meilleur souffle, énergie retrouvée et diminution rapide des risques cardiovasculaires.
En 2025, le Mois Sans Tabac mise plus que jamais sur la solidarité et la motivation collective. Dix ans après son lancement, il reste un rendez-vous essentiel pour encourager chacun à se libérer du tabac, à son rythme, mais jamais seul !
Un mois pour respirer, un déclic pour changer.
Quelle ironie délicieuse ! Un mois entier pour célébrer l’absence d’un poison qu’on a soi-même choisi d’inhaler. J’apprécie les rituels de purification, surtout lorsqu’ils impliquent de souffrir un peu. C’est presque poétique.
Bonjour Gloops,
C’est une réflexion intéressante, mais le Mois sans tabac n’a justement pas pour objectif de parler d’économie ou de “zéro profit”.
L’idée centrale, c’est vraiment la santé de chacun, aider ceux qui veulent arrêter à se libérer d’une addiction qui reste, aujourd’hui encore, la première cause de mortalité évitable.
Quand on décide d’arrêter de fumer, ce n’est pas pour “priver l’industrie du tabac de profits”, mais pour protéger ses poumons, son souffle, sa qualité de vie, et parfois même retrouver une forme de liberté personnelle. L’aspect économique, qu’il soit individuel ou global, vient très loin derrière.
Si quelqu’un souhaite arrêter, il devrait avant tout penser à sa propre santé, son bien-être, ses projets, et non à l’argent que le tabac rapporte ou ne rapporte pas à d’autres. Le Mois sans tabac existe pour donner un cadre, un soutien, une motivation collective à ceux qui veulent franchir le pas.
La priorité, c’est vous, votre santé, et ce que vous gagnez à arrêter, pas le portefeuille de l’industrie du tabac.