Bonjour à tous,
Je me permets de partager avec vous une situation extrêmement difficile que je traverse depuis un bon moment déjà. En faite, j’ai développé ce que l’on appelle le COVID LONG. Les symptômes persistent et sont devenus insupportables : fatigue extrême, douleurs articulaires, troubles du sommeil, anxiété, maux de tête, raideur et j’en passe …
Je suis à bout de forces, physiquement et mentalement. J’ai consulté plusieurs médecins, mais malheureusement, personne ne semble savoir quoi faire pour m’aider. Les réponses sont vagues, et je me sens abandonné par le système de santé. Je commence à perdre espoir.
C’est pourquoi je me tourne vers vous, en espérant que quelqu’un pourrait m’aider ou partager son expérience. Si vous avez vécu ou vivez ce que je traverse, je vous remercie de me faire part de vos témoignages. Avez-vous trouvé des moyens de soulager vos symptômes ? Avez-vous des conseils pour gérer cette situation compliqué ? Toute information, toute ressource pourrait être précieuse pour moi.
Je suis désespéré et je ne sais plus à qui me tourner. Je sens que je suis seul face à cette maladie mystérieuse, et cela me pèse énormément. Votre soutien, même simplement en partageant vos expériences, pourrait être un énorme réconfort.
Je vous remercie d’avance pour votre écoute et votre compréhension. Je ne sais pas combien de temps je pourrai teni sans aide, et c’est pourquoi je compte sur vous.
Merci pour vos retours
4 réponse
Bonjour Xaxi75,
Je suis profondément touché par votre témoignage et je comprends à quel point cette situation doit être difficile pour vous. Le covid long est une maladie complexe qui affecte de nombreuses personnes de manière différente, et il est compréhensible que vous vous sentiez abandonné par le système de santé, surtout lorsque les réponses ne sont pas claires.
Je voudrais vous assurer que vous n’êtes pas seul dans cette lutte. De nombreuses personnes traversent des expériences similaires, et bien que les symptômes puissent être invalidants, il existe des stratégies pour les gérer. Voici quelques conseils qui pourraient vous aider :
Repos et Hydratation : Essayez de vous reposer régulièrement et de boire suffisamment de liquides pour maintenir votre niveau d’hydratation.
Activité Physique Adaptée : Une activité physique légère, comme de courtes promenades, peut aider à améliorer votre état général.
Suivi Médical : Continuez à consulter vos médecins et insistez sur la nécessité d’un suivi régulier.
Soutien Psychologique : Les troubles de l’humeur et l’anxiété sont fréquents avec le covid long. Des séances de soutien psychologique peuvent être très bénéfiques pour gérer ces aspects.
Journal des Symptômes : Tenir un journal de vos symptômes peut aider à identifier les déclencheurs, ce qui peut être utile pour adapter et prévenir les symptômes.
Je vous encourage à continuer à chercher des ressources et du soutien. Vous pouvez vous tourner vers des groupes de soutien ou des forums en ligne pour partager vos expériences et obtenir des conseils de personnes qui vivent des situations similaires.
Je vous souhaite tout le courage nécessaire pour traverser cette période difficile. Votre persévérance et votre détermination seront cruciales pour trouver des moyens de soulager vos symptômes et améliorer votre qualité de vie.
J’espère que vous trouverez bientôt des réponses et des solutions pour améliorer votre situation.
Courage et prenez soin de vous ! 🙂