J’ai un foie “gras” et des lithiases biliaires. Sont-ils la cause d’un embonpoint au niveau de l’estomac et du ventre ? Comment diminuer les effets ?
Bonjour Jenesouffrepas06,
Je vous retrouve dans ce nouveau topic 🙂
C’est vrai qu’un foie “gras” (stéatose hépatique) et des lithiases biliaires (calculs dans la vésicule biliaire) peuvent effectivement contribuer à une sensation d’inconfort ou de “gonflement” au niveau du ventre, mais ils ne sont pas directement responsables d’un embonpoint au sens de prise de graisse localisée.
Le foie gras, il est souvent lié à une alimentation trop riche en sucres rapides, en graisses, ou à une consommation d’alcool. Il peut favoriser une prise de poids abdominale, mais ce n’est pas une cause unique. Il peut aussi causer des ballonnements ou une sensation de lourdeur digestive.
Les lithiases biliaires, peuvent provoquer des douleurs après les repas, des nausées, des troubles digestifs, mais cependant, elles n’entrainent pas directement une prise de poids ou un ventre gonflé (pour certains c’est plutôt une perte de poids).
Pour diminuer les effets, voici quelques recommandations utiles (à adapter avec votre médecin traitant) :
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Réduire les sucres, les plats industriels et les graisses saturées.
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Manger plus de légumes, de fibres, et des protéines maigres (poisson, volaille, légumineuses).
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Éviter les repas trop copieux.
- Pratiquer une activité physique régulière (par exemple : la marche).
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Boire suffisamment d’eau aide le foie et la vésicule à mieux fonctionner.
Un suivi avec votre médecin est indispensable, surtout pour surveiller l’évolution du foie gras et des calculs.
Prenez soin de vous ! 🙂