Bonjour,
Je m’appelle Élodie, j’ai 45 ans, et je vis depuis quelques années avec la fibromyalgie, une maladie chronique qui provoque des douleurs musculaires diffuses, une grande fatigue, et parfois des troubles du sommeil. Ce n’est pas toujours facile à expliquer à mon entourage, car cette maladie est invisible, et les symptômes varient beaucoup d’un jour à l’autre.
Je viens ici aujourd’hui pour échanger avec vous, pour apprendre de vos expériences, et surtout pour trouver des conseils pratiques qui pourraient m’aider à mieux gérer la douleur au quotidien.
Avez-vous des astuces, des traitements, ou des méthodes naturelles qui on fonctionné pour vous ? Comment faites-vous pour garder le moral quand la fatigue et la douleur prennent le dessus ?
Je suis aussi ouverte à toute information sur les professionnels de santé spécialisés ou des groupes de soutien où je pourrais me sentir comprise.
Merci d’avance pour votre bienveillance et votre aide. Parfois, juste savoir qu’on n’est pas seule dans cette épreuve, ça fait déjà beaucoup.
A bientôt,
Elodie
