Depuis quelques jours, j’ai des douleurs persistantes au niveau du dos, surtout quand je reste assis longtemps… 😣
Est-ce que certains d’entre vous ont déjà eu ce genre de problème ? Qu’est-ce qui peut aider à soulager la douleur ? Étirements, exercices, traitements, kiné ?
Merci d’avance pour vos retours, je commence à être un peu perdu… 🙏
EauDeSource a répondu(e) 23/05/2025
Salut Orelso,
Les douleurs du dos se situe en haut ou en bas ? Si cela concerne le bas du dos, c’est peut-être un nerf qui est touché, ou alors tu adoptes une mauvaise posture ou bien cela peut-être causé par un problème de santé.
Sacado a répondu(e) 19/05/2025