J’ai la cheville et le pied gonflé depuis hier, je ne me souviens pas d’avoir eu un traumatisme sur le pied ou la cheville. Je n’ai pas mal en soit mais je ressens ce gonflement, que faire ? attendre que ça passe ?
Bonjour Kalki,
Un gonflement soudain de la cheville et du pied peut avoir plusieurs causes, même en l’absence de traumatisme apparent (une entorse légère passée inaperçue, une réaction allergique, une infection ou un problème de circulation sanguine etc).
Même si vous n’avez pas de douleur, il est important de rester vigilant, surtout si le gonflement apparaît rapidement et touche un seul membre.
Je vous recommande de surveiller ces quelques points :
– Douleur qui s’aggrave, rougeur ou chaleur locale
– Difficulté à marcher ou à poser le pied
– Gonflement qui progresse ou devient très important
– Essoufflement, douleurs dans la poitrine ou gonflement des deux jambes (cela nécessite une prise en charge urgente)
En attendant de consulter, vous pouvez, surélever le pied quand vous êtes assis ou couché, éviter de rester longtemps debout, appliquer éventuellement du froid local si c’est confortable.
Même sans douleur, il est prudent de contacter votre médecin traitant pour évaluer la cause du gonflement et exclure des problèmes plus sérieux comme une thrombose veineuse (caillot).
Le plus sûr est de ne pas attendre que ça passe sans avis médical, surtout que le gonflement est soudain et touche un seul membre.
Prenez soin de vous !